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大S畅谈最佳美容方法:勤喝水

2011-03-03 17:21:27  来源:美容频道  编辑:健康族网  点击:5047

  明媚灿烂的夏季赢得MM们的喜爱,也是肌肤保养的最佳时期,看着电视荧屏前众多明星们的光泽好肌肤,真是羡慕不已。不要着急,大S在此与大家一同分享绝佳美容方法:勤喝水哦!

大S畅谈最佳美容方法:勤喝水

  大S昨天在广州出席某纤体产品的代言活动。期档异常忙碌的大S不愧是美容大王,在工作之余总不忘瘦身和保养皮肤。一席淡绿色礼服的她,高挑又靓丽。皮肤依旧细腻白皙。而那双长腿简直是纤细得让女人嫉妒。

  谈起瘦身经验。大S自曝从14岁时就开始关注减肥。但是青春期也是最容易犯减肥错误的时期,对健康的观念比淡薄,单纯追求减肥效果。据大S自己介绍,她国中时曾经用过苹果酸奶减肥法以及吃泻药的减肥方法,后因过度饥饿,肠胃不适而几度被妈妈送进医院。最后妈妈命令她“不准减肥了”。

  进入演艺圈以后,开始慢慢地意识到,减肥应该是不能牺牲健康的。大S告诫众多想减肥的姐妹,特别是青春期的女孩子们,想减肥一定要均衡营养,多吃膳食纤维,多吃水果和蔬菜。此外,还要多喝水,大S说“女人是水做的”,补水不足,即使瘦下来,皮肤也变差了。

  此外,除了饮食上的搭配,大S还比较注重运动,她每周都会抽空做一些小运动。如果实在忙得没有时间,也会抽空走走路。避免长期久坐不动。

  除了美容瘦身,大S还提起,前段时间上映的《大内密探零零狗》让她看到了自己的喜剧天分。不过,她将来的戏路依然以情感戏为主,也很乐意尝试武打戏。


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