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晒后肌肤 应该怎么护理

2017-06-12 14:12:39  来源:美容频道  编辑:健康族网  点击:113

我们会发现自己的肌肤稍微晒晒就会出现变黑色斑等问题而且我们的肌肤由于经过暴晒以后自身免疫力和抵抗力明显下降变得柔弱而敏感所以日晒后的保养非常重要肌肤为什么会晒伤其实晒后肌肤的反应主要来自紫外线的灼伤和

  我们会发现自己的肌肤稍微晒晒就会出现变黑,色斑等问题。而且我们的肌肤由于经过暴晒以后,自身免疫力和抵抗力明显下降,变得柔弱而敏感。所以日晒后的保养非常重要。

  肌肤为什么会晒伤?

  其实晒后肌肤的反应主要来自紫外线的灼伤,和烧伤有一点像:肌肤出现了脱水和发炎两种不良反应。所以,要想缓解晒后肌肤的发红、脱皮等现象,最重要的就是做好补水和消炎工作。

  清洁与保养

  晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的,最好完全以清水来清洁,避免用香皂和卸妆品,并不时用冷水浴或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。

  如果晒伤情况比较严重,出现大面积脱皮甚至起泡的现象,最好及时去医院就诊,而不要自己使用化妆品。

  如果晒伤不那么严重,仅仅是发红和轻微的脱皮,可以从晒伤稍有改善的第二天开始,选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁、保养品,补充水分、油分,防止肌肤因干燥而老化,产生皱纹。很多品牌都有专门的晒后护理产品,其目的主要是大量补充水分,镇静舒缓晒后肌肤。

  缓解晒后色斑

  被日晒灼伤后,常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,需要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C,可称为美白之王。

  因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,使用美白面膜并配合按摩效果很好。

  另外要想让肌肤拥有很强的紫外线防御能力,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E、增加皮肤抵抗力的维他命A、增强皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。

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